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Test: ¿Sabes qué ejercicios permiten quemar más calorías?

Test: ¿Sabes qué ejercicios permiten quemar más calorías?

Es tentador, después de los excesos alimentarios, creer que un poco de ejercicio permitirá volver al peso ideal. Pero, ¿es esto verdad? ¿El ejercicio físico hace que realmente "quememos calorías"? ¿En qué medida? ¿Qué deportes comportan un mayor desgaste calórico? ¿Y el sueño? ¿Y el amor? ¡Un cuestionario para no gastar en vano!


Pregunta 1/10

Una persona cuando está en reposo tranquilamente, ¿consume calorías?

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